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Magnesium-Kristalle im Ozean Magnesium-Kristalle im Ozean

Interessante Fakten rund um Magnesium

In der Natur ist es unter anderem im Meerwasser oder in Form von Mineralgestein zu finden: Magnesium gehört neben Kalium, Natrium und Calcium zu den wichtigsten Schlüsselmineralien. Im Körper nimmt es relevante Funktionen ein und ist für unser Wohlbefinden unerlässlich.

Magnesium: Hätten Sie es gewusst?

Magnesium …

  • … ist eines der wichtigsten Kationen (positiv geladene Teilchen) und Bestandteil aller lebenden Zellen.
  • … ist ein essenzieller Mineralstoff, lebenswichtig und muss dem Körper von außen zugeführt werden.
  • … beeinflusst eine Vielzahl an Enzymen und damit Funktionen wie die Energiegewinnung oder Zellteilung.
  • … findet sich zu circa 60 Prozent in unseren Knochen wieder und zu 30 Prozent in sonstigen Geweben wie zum Beispiel den Muskeln.
  • … ist überall dort vorhanden, wo auch Calcium zu finden ist.